Quais os riscos de conviver com fumantes?
O que é fumante passivo? Quais cuidados tomar ao fumar quando tiver bebê em casa? Conheça os riscos de conviver com fumantes!
Correr descalço! Quais os riscos e benefícios?
Correr descalço é melhor que correr de tênis? Vamos mostrar as vantagens e desvantagens de correr sem tênis, o que muitos vem chamando de barefoot.
7 coisas que atrapalham o seu desempenho na corrida!
Treino de corrida, como melhorar o desempenho? Vamos mostrar quais atitudes podem atrapalhar a evolução do corredor. Saiba como correr melhor!
Ficar muito tempo sentado, quais os riscos?
Dor na coluna, o que pode ser? Quais os riscos de ficar sentado por muito tempo? Veja porque é comum sentir dor na coluna quando fica sentado.
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A corrida em descidas ou subidas pode ser muito boa para o corpo! Vamos mostrar os cuidados ao correr em descidas ou subidas!
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Vamos mostrar o que é Corrida de revezamento e quais são as principais regras da Corrida de revezamento. Conheça mais sobre essa importante prova olímpica.
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