O que é exercício Aeróbico e Anaeróbico? Quais as diferenças?
Você tem dúvidas sobre exercícios aeróbicos e anaeróbicos? Quais são as diferenças? Como classificar o treino em aeróbico ou anaeróbico? Saiba como escolher entre aeróbico e anaeróbico.
Exercício aeróbico o que é?
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