Café com leite engorda, mito ou verdade?
Café com leite tem benefícios ou só faz engordar? Vamos explicar os prós e contras de tomar café com leite regularmente, além de alertar quem deve evitar o consumo!
Hábitos saudáveis
Praticar atividades físicas, se alimentar bem, se hidratar de maneira correta, são mudanças simples que te deixa mais saudável.
Benefícios de tomar café com leite!
Conheça os principais benefícios de tomar café com leite! Saiba quais são os efeitos colaterais do café com leite e descubra se café com leite engorda ou se isso é mentira.
Doença de Haff, causas, sintomas e tratamentos!
Como se prevenir da perigosa doença de Haff? Entenda o que é doença de Haff e saiba como evitar o consumo de peixes contaminados com possível toxina causadora!
Como emagrecer? Conheça os melhores exercícios para emagrecer rápido!
Você está buscando dicas para emagrecer? Vamos te explicar como emagrecer rápido e de forma saudável. Evite os remédios para emagrecer, chá para emagrecer e dieta para emagrecer, saiba quais são os exercícios para emagrecer.
Plano de aula Educação Física! Arremesso de peso do atletismo
Sugestões de atividades de educação física escolar! Confira dicas para elaborar um plano de aula para educação física? Veja como trabalhar o arremesso de peso do atletismo de forma lúdica em uma aula de educação física.
Como meditar? Dicas importantes sobre a meditação
Quer aprender como meditar corretamente e como fazer meditação para dormir? Vamos explicar o que é meditação e qual a diferença para a meditação guiada!
Lentes de óculos, tudo que precisa saber!
Você tem dúvidas sobre as lentes para óculos? Vamos mostrar quais são os tipos de lentes de óculos e te ensinar como escolher a lente de óculos certa!
Óculos de grau, como escolher as lentes para os seus óculos?
Você sabe como escolher lentes para óculos de grau? Vamos te ajudar a escolher o óculos de grau masculino e o óculos de grau feminino! Conheça as lentes dos óculos de sol e quais as diferenças entre elas!
Por que ficamos bêbado? Efeitos do álcool no corpo humano
Vamos mostrar quais são os problemas causados pelo consumo excessivo de álcool. Demência, alcoolismo e outras doenças graves podem prejudicar a qualidade de vida das pessoas.
Massagem funciona mesmo? Como fazer massagem?
Massagem faz bem para a saúde mesmo? O que é massagem tântrica? Vamos explicar quais são os principais benefícios da massagem!
Coluna vertebral tem quantas vértebras?
A coluna vertebral conta com várias vértebras! Quantas vértebras tem o corpo humano? Saiba o que é vértebra, conheça a diferença entre cervical e lombar.
Como corrigir a postura? Posso usar colete para postura?
Como escolher o corretor de postura? Saiba se corretor postural funciona mesmo, e se você deve ou não usar colete para postura e cinta para a postura. Veja como melhorar a postura!