O que é Edema? Causas, sintomas e tratamentos
Entenda o que é edema. Vamos explicar quais são os tipos de edema, além de mostrar como é feito o tratamento para o edema!
O que são calorias? Lista de calorias dos alimentos!
Quantas calorias tem nos alimentos? Afinal o que são calorias? Vamos explicar esses detalhes que podem te ajudar na luta para emagrecer.
Posso comer pão integral na dieta?
Posso comer pão integral na dieta? Se você está querendo emagrecer e está preocupado se pão integral engorda ou não, vamos te explicar se isso é verdade ou mito.
Coágulo de sangue, o que é e quais os tipos!
Por que o coágulo no sangue é tão perigoso? Entenda quais os tipos de coágulos são graves e aprenda porque a coagulação sanguínea pode ser tão simples e importante.
O que é estafeta? Veja como montar corrida de estafeta!
Vamos explicar o que é estafeta, além de dar dicas para você montar atividades de Educação física com corrida de estafeta.
Tornozelo inchado, o que pode ser?
Tornozelo inchado, o que fazer? Veja quais são as possíveis causas para o seu tornozelo ficar inchado. Saiba como cuidar dos tornozelos inchados!
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Atividades para fazer um bom plano de aula para educação física escolar. Veja opções de atividades para montar um plano de aula de basquete com atividades lúdicas de um torneio curto.
O que é Bursite? Como curar Bursite no ombro?
Você está cansado de procurar remédio para bursite? Vamos explicar o que é bursite, mostrando quais as principais causas e como curar bursite no ombro, bursite no quadril, bursite no braço!
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Chegou a hora de aprender os detalhes da contração muscular. Saiba como ocorre a contração muscular, quais são os tipos de contração muscular, e o que faz a miosina, actina, troponina, tropomiosina, cálcio, etc.
Contração muscular! O que é fase excêntrica e fase concêntrica?
Ao fazer exercício físico na academia, certamente vai ouvir falar de fase excêntrica e fase concêntrica? Vamos explicar qual a diferença destas fases na contração muscular, ajudando a entender como a hipertrofia acontece na musculação.