Tornozelo inchado, o que pode ser?
Quando a gente torce o tornozelo, o local fica bastante inchado! Neste artigo do Buscar Saúde vamos falar dos tornozelos inchados, explicando as principais causas para este problema. Ah e já vamos adiantar, não é a penas entorse de tornozelo que causa este inchaço!
Tornozelo inchado, o que pode ser?
Quando o tornozelo estiver inchado você não precisa se desesperar, porque normalmente não é sinal de algum problema grave. Porém, você deve procurar um médico em duas condições: se o inchaço persistir por muito tempo, ou se o problema aparecer com muita frequência. Este problema pode surgir quando há má circulação nas pernas, torção de tornozelo, infecção, trombose, além de outros fatores que vamos listar agora.
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Ficar muito tempo parado
A maioria dos casos de tornozelo inchado acontece quando a pessoa fica muito tempo parada, principalmente se for sentada. Sendo assim, a pessoa que fica muito tempo na cadeira do escritório, é uma das que estão mais propensas a sofrer deste problema.
Caso você não saiba, o fluxo sanguíneo até os seus tornozelos fica reduzido quando você permanece na mesma posição por muito tempo! Este problema também acontece quando a pessoa fica em pé a maior parte do dia.
Saiba o que pode deixar o tornozelo inchado!
Má circulação sanguínea
Quando a pessoa tem problema de circulação, ela também pode sofrer com dor e inchaço nos tornozelos! Essa má circulação é muito frequente quando a pessoa vai envelhecendo, ou seja, o corpo fica menos capaz de retornar o sangue que acaba ficando acumulado nos pés e nas pernas.
Se você faz parte deste grupo, o indicado é buscar a orientação médica imediatamente, pois é importante adotar os cuidados para evitar que um problema mais grave possa se desenvolver!
Lesões
Quando você sofre alguma lesão no tornozelo, o inchaço acompanhado de bastante dor são os primeiros sinais. Dependendo do grau da lesão, você pode ter dificuldade ou até incapacidade de mover os pés.
A lesão mais comum é a entorse de tornozelo, que popularmente é conhecida como torção de tornozelo. Se você pisar de mal jeito, os ligamentos do tornozelo são alongados bruscamente mais do que suportam.
Quando a pessoa está com tornozelo torcido, o processo inflamatório causa bastante inchaço, dor e manchas roxas. Infelizmente a maioria das pessoas não cuida da entorse da maneira correta, e isso pode se tornar um problema mais grave. Aqui no Buscar Saúde já fizemos um artigo completo falando como tratar torção de tornozelo, vale a pena ler.
Problemas no coração
Esta condição também está associada à má circulação, mas nestes casos é um problema mais grave causado pela insuficiência cardíaca. Isso é mais comum nas pessoas com mais idade, mas também podem surgir em jovens e adultos de qualquer idade. Nesta situação o sangue também tende a ficar acumulado nas pernas e nos pés, também fazendo com que a pessoa sinta cansaço excessivo e falta de ar constante!
Trombose
A situação mais grave acontece em casos de trombose, que é causada por um coágulo que entope a veia da perna. Este obstáculo prejudica a circulação sanguínea, dificultando e muito o retorno sanguíneo ao coração.
Quanto mais grave for a trombose, mais o sangue vai acumular e com isso, não só os tornozelos vão ficar inchados, mas as pernas também. A trombose é perigosa e você deve acompanhar com bastante atenção!
Efeito colateral de medicamentos
Vários tipos de medicamentos podem causar inchaço nas pernas e nos pés, ou seja, este é um efeito colateral comum em anticoncepcionais, antidepressivos, corticoides, além de remédios para o coração e diabetes. Este é mais um motivo para você nunca se automedicar. Sempre converse com o seu médico e nunca esconda nenhum tipo de sintoma.
Para continuar cuidando da saúde leia mais artigos aqui do site, pois temos muitos artigos para melhorar a sua qualidade de vida! Deixe nos comentários as suas dúvidas e sugestões, porque isso ajuda a melhorar demais a qualidade das nossas publicações.
Sobre o autor
Bruno Almeida é formado em Educação Física pela UFV - Universidade Federal de Viçosa. Foi aluno destaque do instituto e agora compartilha seus conhecimentos no site Buscar Saúde!
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