Hábitos saudáveis

Praticar atividades físicas, se alimentar bem, se hidratar de maneira correta, são mudanças simples que te deixa mais saudável.

Crianças com diabetes, cuidados a tomar!

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Veja como melhorar a qualidade de vida de uma criança diabética. Saiba como identificar os sintomas de diabetes e veja como cuidar de criança com diabetes. Cuidados com alimentação e atividade física.

Quanto café posso beber por dia?

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Você sabe quanto café pode beber por dia? Vamos mostrar qual a quantidade de café que passa a ser considerada como prejudicial para a nossa saúde.

Joelho dói mais no frio! Verdade ou mito?

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É normal sentir dor no corpo nos dias frios? Vamos explicar porque sentimos dor nas articulações no inverno. Saiba porque a dor no joelho é tão comum quando a temperatura é mais baixa.

Benefícios do mel para a saúde!

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Limão com mel, suco com mel, banana com mel, vamos mostrar porque o mel é tão bom para a saúde. Conheça os benefícios do mel para a saúde.

Diferença entre sistole e diástole!

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Vamos falar o que é diástole ou pressão diastólica, sistole ou pressão sistólica, além de mostrar as principais diferenças, funções e características da sistole para a diástole!

Colesterol alto, quais os sintomas?

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O que é colesterol alto? Quais são os ricos de estar com colesterol alto? Vamos mostrar quais são os sintomas de colesterol alto e como prevenir este problema.

Carboidratos, quais frutas têm?

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Alimentos ricos em carboidratos! Vamos mostrar quais são as frutas que tem carboidratos e fala um pouco sobre as dietas sem carboidratos.