O que é insônia?

Insônia, Causas, Sintomas e tratamento!

Insônia, Causas, Sintomas e tratamento!

Você sabe o que é insônia e quais as causas? Veja quais são os sintomas, tratamento e como prevenir. Vamos mostrar como mudar seu hábito alimentar e ao dormir pode resolver seu problema de insônia!