Temperatura corporal, como medir?

Temperatura corporal, como medir?

Como sabe se a minha temperatura está boa? O que é temperatura? Vamos mostrar qual é a temperatura corporal normal. Saiba como medir a temperatura corporal.

Aeróbico e Anaeróbico, qual é melhor?

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Aeróbico ou anaeróbico, como escolher? Vamos explicar a diferença entre treino aeróbico e treino anaeróbico, informação muito importante para quem quer emagrecer rápido.